| Тыквенная каша Самокат, молочная | 150 г |
| Пшённая каша, с тыквой | 100 г |
| Рисовый пудинг, на кокосовом молоке, с черникой | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 75 ккал | 1684 ккал | 4.5% | 6% | 2245 г |
| Белки | 1.9 г | 76 г | 2.5% | 3.3% | 4000 г |
| Жиры | 2.8 г | 56 г | 5% | 6.7% | 2000 г |
| Углеводы | 10.7 г | 219 г | 4.9% | 6.5% | 2047 г |
| Вода | 84.5 г | 2273 г | 3.7% | 4.9% | 2690 г |
Энергетическая ценность Смесь рисовых каш самокат составляет 75 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».