| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 531.6 ккал | 1684 ккал | 31.6% | 5.9% | 317 г |
| Белки | 13.2 г | 76 г | 17.4% | 3.3% | 576 г |
| Жиры | 32.4 г | 56 г | 57.9% | 10.9% | 173 г |
| Углеводы | 58.8 г | 219 г | 26.8% | 5% | 372 г |
Энергетическая ценность Слойка с брынзой и шпинатом составляет 531,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».