Мой здоровый рацион

Калорийность Йогурт с персиком и манго и гранола. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогурт с персиком и манго и гранола".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 171 ккал 1684 ккал 10.2% 6% 985 г
Белки 5.3 г 76 г 7% 4.1% 1434 г
Жиры 5.1 г 56 г 9.1% 5.3% 1098 г
Углеводы 24.7 г 219 г 11.3% 6.6% 887 г

Энергетическая ценность Йогурт с персиком и манго и гранола составляет 171 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».