Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 479 ккал | 1684 ккал | 28.4% | 5.9% | 352 г |
Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 3.3% | 633 г |
Жиры | 25 г | 56 г | 44.6% | 9.3% | 224 г |
Углеводы | 48 г | 219 г | 21.9% | 4.6% | 456 г |
Пищевые волокна | 6.9 г | 20 г | 34.5% | 7.2% | 290 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 20 мг | 1300 мг | 1.5% | 0.3% | 6500 г |
Насыщенные жирные кислоты | 2.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Amaretti pastry составляет 479 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».