Рецепт Перемяч с соусом. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Перемяч с соусом

Перемяч с Мясом [Натуральное Хозяйство]	100 г
Соус Манго-Чили	0.5 порция
Соус Гриль (Биг Тейсти)	1 порция

Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Перемяч с соусом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	198.1 ккал	1684 ккал	11.8%	6%	850 г
Белки	7.6 г	76 г	10%	5%	1000 г
Жиры	7.6 г	56 г	13.6%	6.9%	737 г
Углеводы	24.7 г	219 г	11.3%	5.7%	887 г
Вода	60.1 г	2273 г	2.6%	1.3%	3782 г

Энергетическая ценность Перемяч с соусом составляет 198,1 кКал.

Порция = 59 гр (116.9 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок