| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 140 мг | 2500 мг | 5.6% | 1786 г | |
| Магний, Mg | 5 мг | 400 мг | 1.3% | 8000 г | |
| Натрий, Na | 270 мг | 1300 мг | 20.8% | 481 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 40 мкг | 150 мкг | 26.7% | 375 г |
Энергетическая ценность Соль с пониженным содержанием натрия составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».