Мой здоровый рацион

Калорийность картофельное пюре с куриными медальонами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "картофельное пюре с куриными медальонами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 220 ккал 1684 ккал 13.1% 6% 765 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 6.6% 691 г
Жиры 11 г 56 г 19.6% 8.9% 509 г
Углеводы 19 г 219 г 8.7% 4% 1153 г

Энергетическая ценность картофельное пюре с куриными медальонами составляет 220 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».