| Яйцо куриное (Запекание) | 100 г |
| Отруби пшеничные | 20 г |
| Овсяные отруби, сырые | 30 г |
| Крахмал кукурузный | 20 г |
| Какао-порошок | 5 г |
| Простокваша, 1% | 100 г |
| Молоко коровье сырое (Кипячение) | 200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 110.5 ккал | 1684 ккал | 6.6% | 6% | 1524 г |
| Белки | 6.9 г | 76 г | 9.1% | 8.2% | 1101 г |
| Жиры | 4.9 г | 56 г | 8.8% | 8% | 1143 г |
| Углеводы | 12 г | 219 г | 5.5% | 5% | 1825 г |
| Пищевые волокна | 3.4 г | 20 г | 17% | 15.4% | 588 г |
| Вода | 74 г | 2273 г | 3.3% | 3% | 3072 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 83.4 мкг | 900 мкг | 9.3% | 8.4% | 1079 г |
| бета Каротин | 0.021 мг | 5 мг | 0.4% | 0.4% | 23810 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.148 мг | 1.5 мг | 9.9% | 9% | 1014 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.216 мг | 1.8 мг | 12% | 10.9% | 833 г |
| Витамин В4, холин | 76.94 мг | 500 мг | 15.4% | 13.9% | 650 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.633 мг | 5 мг | 12.7% | 11.5% | 790 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.068 мг | 2 мг | 3.4% | 3.1% | 2941 г |
| Витамин В9, фолаты | 8.772 мкг | 400 мкг | 2.2% | 2% | 4560 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.364 мкг | 3 мкг | 12.1% | 11% | 824 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.67 мг | 90 мг | 0.7% | 0.6% | 13433 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.504 мкг | 10 мкг | 5% | 4.5% | 1984 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.657 мг | 15 мг | 4.4% | 4% | 2283 г |
| Витамин Н, биотин | 6.577 мкг | 50 мкг | 13.2% | 11.9% | 760 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.3 мкг | 120 мкг | 0.3% | 0.3% | 40000 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.2615 мг | 20 мг | 11.3% | 10.2% | 884 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 236.02 мг | 2500 мг | 9.4% | 8.5% | 1059 г |
| Кальций, Ca | 98.9 мг | 1000 мг | 9.9% | 9% | 1011 г |
| Магний, Mg | 51.48 мг | 400 мг | 12.9% | 11.7% | 777 г |
| Натрий, Na | 64.57 мг | 1300 мг | 5% | 4.5% | 2013 г |
| Сера, S | 69.28 мг | 1000 мг | 6.9% | 6.2% | 1443 г |
| Фосфор, P | 198.7 мг | 800 мг | 24.8% | 22.4% | 403 г |
| Хлор, Cl | 103.95 мг | 2300 мг | 4.5% | 4.1% | 2213 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.808 мг | 18 мг | 10% | 9% | 996 г |
| Йод, I | 10.31 мкг | 150 мкг | 6.9% | 6.2% | 1455 г |
| Кобальт, Co | 2.763 мкг | 10 мкг | 27.6% | 25% | 362 г |
| Марганец, Mn | 0.3816 мг | 2 мг | 19.1% | 17.3% | 524 г |
| Медь, Cu | 52.17 мкг | 1000 мкг | 5.2% | 4.7% | 1917 г |
| Молибден, Mo | 4.605 мкг | 70 мкг | 6.6% | 6% | 1520 г |
| Селен, Se | 11.241 мкг | 55 мкг | 20.4% | 18.5% | 489 г |
| Фтор, F | 25.22 мкг | 4000 мкг | 0.6% | 0.5% | 15860 г |
| Хром, Cr | 2.19 мкг | 50 мкг | 4.4% | 4% | 2283 г |
| Цинк, Zn | 0.7112 мг | 12 мг | 5.9% | 5.3% | 1687 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 125.7 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Бисквит Дю составляет 110,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».