| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 12 мг | 2500 мг | 0.5% | 20833 г | |
| Кальций, Ca | 35 мг | 1000 мг | 3.5% | 2857 г | |
| Магний, Mg | 35 мг | 400 мг | 8.8% | 1143 г | |
| Хлор, Cl | 12 мг | 2300 мг | 0.5% | 19167 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Фтор, F | 700 мкг | 4000 мкг | 17.5% | 571 г |
Энергетическая ценность Вода составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».