Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 284 ккал | 1684 ккал | 16.9% | 6% | 593 г |
Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 7.4% | 475 г |
Жиры | 24 г | 56 г | 42.9% | 15.1% | 233 г |
Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 0.2% | 21900 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 3 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.1% | 43333 г |
Насыщенные жирные кислоты | 15.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Брынза козья Hochland составляет 284 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».