Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 540.5 ккал | 1684 ккал | 32.1% | 5.9% | 312 г |
Белки | 22.6 г | 76 г | 29.7% | 5.5% | 336 г |
Жиры | 25.9 г | 56 г | 46.3% | 8.6% | 216 г |
Углеводы | 54.1 г | 219 г | 24.7% | 4.6% | 405 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 1222 мг | 1300 мг | 94% | 17.4% | 106 г |
Хлор, Cl | 1833 мг | 2300 мг | 79.7% | 14.7% | 125 г |
Насыщенные жирные кислоты | 5.17 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Hamburger kanakotlet составляет 540,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».