Мой здоровый рацион

Калорийность Белвита печенье. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Белвита печенье".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 55.6 ккал 1684 ккал 3.3% 5.9% 3029 г
Белки 0.9 г 76 г 1.2% 2.2% 8444 г
Жиры 1.9 г 56 г 3.4% 6.1% 2947 г
Углеводы 8.8 г 219 г 4% 7.2% 2489 г
Пищевые волокна 0.5 г 20 г 2.5% 4.5% 4000 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.041 мг 1.5 мг 2.7% 4.9% 3659 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.45 мг 15 мг 3% 5.4% 3333 г
Макроэлементы
Магний, Mg 14 мг 400 мг 3.5% 6.3% 2857 г
Натрий, Na 45 мг 1300 мг 3.5% 6.3% 2889 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.525 мг 18 мг 2.9% 5.2% 3429 г
Насыщенные жирные кислоты 0.538 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Белвита печенье составляет 55,625 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».