Мой здоровый рацион

Рецепт Мороженое. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Мороженое

Сливки питьевые безлактозные ультрапастеризованные 11% 500 г
Молоко сгущённое Рогачев 380 г
Ксантановая Камедь [Evolution Food] 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мороженое".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 212 ккал 1684 ккал 12.6% 5.9% 794 г
Белки 4.9 г 76 г 6.4% 3% 1551 г
Жиры 9.8 г 56 г 17.5% 8.3% 571 г
Углеводы 27.1 г 219 г 12.4% 5.8% 808 г
Пищевые волокна 0.9 г 20 г 4.5% 2.1% 2222 г
Вода 58 г 2273 г 2.6% 1.2% 3919 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 18.6 г ~

Энергетическая ценность Мороженое составляет 212 кКал.

  • Порция = 89 гр (188.7 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».