Мой здоровый рацион

Калорийность 1146,9. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "1146,9".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1146.9 ккал 1684 ккал 68.1% 5.9% 147 г
Белки 78.7 г 76 г 103.6% 9% 97 г
Жиры 48.1 г 56 г 85.9% 7.5% 116 г
Углеводы 99.8 г 219 г 45.6% 4% 219 г

Энергетическая ценность 1146,9 составляет 1146,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».