Мой здоровый рацион

Калорийность prugne secche. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "prugne secche".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 282 ккал 1684 ккал 16.7% 5.9% 597 г
Белки 2.2 г 76 г 2.9% 1% 3455 г
Жиры 0.4 г 56 г 0.7% 0.2% 14000 г
Углеводы 63.9 г 219 г 29.2% 10.4% 343 г
Пищевые волокна 7.1 г 20 г 35.5% 12.6% 282 г

Энергетическая ценность prugne secche составляет 282 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».