| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 35.2 ккал | 1684 ккал | 2.1% | 6% | 4784 г |
| Белки | 2.4 г | 76 г | 3.2% | 9.1% | 3167 г |
| Углеводы | 8.2 г | 219 г | 3.7% | 10.5% | 2671 г |
| Пищевые волокна | 2.4 г | 20 г | 12% | 34.1% | 833 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 205.9 мг | 2500 мг | 8.2% | 23.3% | 1214 г |
| Кальций, Ca | 35.3 мг | 1000 мг | 3.5% | 9.9% | 2833 г |
| Натрий, Na | 17.6 мг | 1300 мг | 1.4% | 4% | 7386 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.88 мг | 18 мг | 4.9% | 13.9% | 2045 г |
Энергетическая ценность Stir-Fry mix Costco составляет 35,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».