Мой здоровый рацион

Калорийность ленивые хачапури. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ленивые хачапури".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1075 ккал 1684 ккал 63.8% 5.9% 157 г
Белки 67.8 г 76 г 89.2% 8.3% 112 г
Жиры 51.5 г 56 г 92% 8.6% 109 г
Углеводы 83 г 219 г 37.9% 3.5% 264 г

Энергетическая ценность ленивые хачапури составляет 1075 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».