Мой здоровый рацион

Калорийность Салат Вечерний [ТС Яблоко]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат Вечерний [ТС Яблоко]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 226 ккал 1684 ккал 13.4% 5.9% 745 г
Белки 9.7 г 76 г 12.8% 5.7% 784 г
Жиры 18 г 56 г 32.1% 14.2% 311 г
Углеводы 6.1 г 219 г 2.8% 1.2% 3590 г

Энергетическая ценность Салат Вечерний [ТС Яблоко] составляет 226 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».