Мой здоровый рацион

Рецепт Ананасовий джем АГ. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Ананасовий джем АГ

Ананас АГ 600 г
Манго АГ 250 г
Сахар песок 100 г
Вода 50 г
Крохмаль АГ 43 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ананасовий джем АГ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 91 ккал 1684 ккал 5.4% 5.9% 1851 г
Белки 0.5 г 76 г 0.7% 0.8% 15200 г
Жиры 0.2 г 56 г 0.4% 0.4% 28000 г
Углеводы 22.2 г 219 г 10.1% 11.1% 986 г
Вода 77.1 г 2273 г 3.4% 3.7% 2948 г
Макроэлементы
Калий, K 0.29 мг 2500 мг 862069 г
Кальций, Ca 0.5 мг 1000 мг 0.1% 0.1% 200000 г
Магний, Mg 0.05 мг 400 мг 800000 г
Натрий, Na 0.14 мг 1300 мг 928571 г
Сера, S 0.05 мг 1000 мг 2000000 г
Хлор, Cl 0.07 мг 2300 мг 3285714 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.029 мг 18 мг 0.2% 0.2% 62069 г
Марганец, Mn 0.0001 мг 2 мг 2000000 г
Медь, Cu 0.03 мкг 1000 мкг 3333333 г
Молибден, Mo 0.077 мкг 70 мкг 0.1% 0.1% 90909 г
Фтор, F 4.79 мкг 4000 мкг 0.1% 0.1% 83507 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 9.6 г ~

Энергетическая ценность Ананасовий джем АГ составляет 91 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».