| Яблочное Пюре [Бабушкино Лукошко] | 190 г |
| Мука Цельнозерновая Хлебопекарная [Увелка] | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 70.4 ккал | 1684 ккал | 4.2% | 6% | 2392 г |
| Белки | 1.1 г | 76 г | 1.4% | 2% | 6909 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 0.6% | 28000 г |
| Углеводы | 15.6 г | 219 г | 7.1% | 10.1% | 1404 г |
| Вода | 83.1 г | 2273 г | 3.7% | 5.3% | 2735 г |
Энергетическая ценность Яблочные оладушки составляет 70,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».