Мой здоровый рацион

Рецепт Тефтели троекурово. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Тефтели троекурово

Тефтели Куриные [Троекурово] 350 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Тефтели троекурово".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 175 ккал 1684 ккал 10.4% 5.9% 962 г
Белки 21 г 76 г 27.6% 15.8% 362 г
Жиры 9.3 г 56 г 16.6% 9.5% 602 г
Углеводы 1.2 г 219 г 0.5% 0.3% 18250 г
Вода 68.5 г 2273 г 3% 1.7% 3318 г

Энергетическая ценность Тефтели троекурово составляет 175 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов