Окорочок Кролика [Мясновъ] | 618 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 195.3 ккал | 1684 ккал | 11.6% | 5.9% | 862 г |
Белки | 22.4 г | 76 г | 29.5% | 15.1% | 339 г |
Жиры | 11.7 г | 56 г | 20.9% | 10.7% | 479 г |
Вода | 65.8 г | 2273 г | 2.9% | 1.5% | 3454 г |
Энергетическая ценность Кролик составляет 195,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».