Изолят сывороточного белка | 25 г |
Milx банановый | 75 г |
Вода | 150 г |
Молоко 1,5% [Простоквашино] | 75 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 50.3 ккал | 1684 ккал | 3% | 6% | 3348 г |
Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 21.3% | 938 г |
Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 2.6% | 8000 г |
Углеводы | 2.8 г | 219 г | 1.3% | 2.6% | 7821 г |
Вода | 88.5 г | 2273 г | 3.9% | 7.8% | 2568 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 2.08 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.4% | 48077 г |
Магний, Mg | 0.46 мг | 400 мг | 0.1% | 0.2% | 86957 г |
Натрий, Na | 0.42 мг | 1300 мг | 309524 г | ||
Сера, S | 0.46 мг | 1000 мг | 217391 г | ||
Хлор, Cl | 0.65 мг | 2300 мг | 353846 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0007 мг | 2 мг | 285714 г | ||
Медь, Cu | 0.28 мкг | 1000 мкг | 357143 г | ||
Молибден, Mo | 0.738 мкг | 70 мкг | 1.1% | 2.2% | 9485 г |
Фтор, F | 46.15 мкг | 4000 мкг | 1.2% | 2.4% | 8667 г |
Энергетическая ценность Коктейль протеиновый составляет 50,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».