Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 296.4 ккал | 1684 ккал | 17.6% | 5.9% | 568 г |
Белки | 9.6 г | 76 г | 12.6% | 4.3% | 792 г |
Жиры | 7.6 г | 56 г | 13.6% | 4.6% | 737 г |
Углеводы | 47.4 г | 219 г | 21.6% | 7.3% | 462 г |
Энергетическая ценность Каша рисовая с айвой и арахисом составляет 296,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».