Мой здоровый рацион

Калорийность Томленая баранина с овощами гриль и брынзой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Томленая баранина с овощами гриль и брынзой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 782 ккал 1684 ккал 46.4% 5.9% 215 г
Белки 33 г 76 г 43.4% 5.5% 230 г
Жиры 65 г 56 г 116.1% 14.8% 86 г
Углеводы 14 г 219 г 6.4% 0.8% 1564 г

Энергетическая ценность Томленая баранина с овощами гриль и брынзой составляет 782 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».