Мой здоровый рацион

Калорийность Minkštas balkaniškas sūris. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Minkštas balkaniškas sūris".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 252 ккал 1684 ккал 15% 6% 668 г
Белки 15.5 г 76 г 20.4% 8.1% 490 г
Жиры 20 г 56 г 35.7% 14.2% 280 г
Углеводы 3 г 219 г 1.4% 0.6% 7300 г
Насыщенные жирные кислоты 13 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Minkštas balkaniškas sūris составляет 252 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».