Рецепт Шоколад)). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Шоколад))

Какао Порошок [Ренессанс]	60 г
Молоко 2,5% [Козельское Молоко]	150 г
Сливочное Масло [Сливочный Край]	30 г

Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шоколад))".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	199.9 ккал	1684 ккал	11.9%	6%	842 г
Белки	8.6 г	76 г	11.3%	5.7%	884 г
Жиры	13.6 г	56 г	24.3%	12.2%	412 г
Углеводы	10.6 г	219 г	4.8%	2.4%	2066 г
Вода	67.1 г	2273 г	3%	1.5%	3387 г

Энергетическая ценность Шоколад)) составляет 199,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок