Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 710 ккал | 1684 ккал | 42.2% | 5.9% | 237 г |
Белки | 35.9 г | 76 г | 47.2% | 6.6% | 212 г |
Жиры | 51.7 г | 56 г | 92.3% | 13% | 108 г |
Углеводы | 24.6 г | 219 г | 11.2% | 1.6% | 890 г |
Энергетическая ценность Блинчики по французки составляет 710 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».