Мой здоровый рацион

Калорийность Закуска корейская из спаржи соевой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Закуска корейская из спаржи соевой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 43 ккал 1684 ккал 2.6% 6% 3916 г
Белки 9.7 г 76 г 12.8% 29.8% 784 г
Жиры 8 г 56 г 14.3% 33.3% 700 г
Углеводы 7.8 г 219 г 3.6% 8.4% 2808 г

Энергетическая ценность Закуска корейская из спаржи соевой составляет 43 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».