Мой здоровый рацион

Рецепт Купаты свинина говядина жар.. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Купаты свинина говядина жар.

Купаты из Свинины и Говядины [Перекресток] 1280 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Купаты свинина говядина жар.".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 325.1 ккал 1684 ккал 19.3% 5.9% 518 г
Белки 17.5 г 76 г 23% 7.1% 434 г
Жиры 28.3 г 56 г 50.5% 15.5% 198 г
Вода 54.1 г 2273 г 2.4% 0.7% 4201 г

Энергетическая ценность Купаты свинина говядина жар. составляет 325,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».