Мой здоровый рацион

Рецепт Творог зерненый с протеином [Молочная станция + CMT Протеин Ванильный мусс]. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Творог зерненый с протеином [Молочная станция + CMT Протеин Ванильный мусс]

Творог зерненый в сливках 330 г
Протеин Ванильный Мусс [CMTech] 25.5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Творог зерненый с протеином [Молочная станция + CMT Протеин Ванильный мусс]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 117.8 ккал 1684 ккал 7% 5.9% 1430 г
Белки 14.2 г 76 г 18.7% 15.9% 535 г
Жиры 5.3 г 56 г 9.5% 8.1% 1057 г
Углеводы 3.3 г 219 г 1.5% 1.3% 6636 г
Вода 77.2 г 2273 г 3.4% 2.9% 2944 г

Энергетическая ценность Творог зерненый с протеином [Молочная станция + CMT Протеин Ванильный мусс] составляет 117,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».