Печень трески | 37 г |
Яйцо Варёное [Магнит] | 100 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 281.5 ккал | 1684 ккал | 16.7% | 5.9% | 598 г |
Белки | 10.5 г | 76 г | 13.8% | 4.9% | 724 г |
Жиры | 26.3 г | 56 г | 47% | 16.7% | 213 г |
Углеводы | 0.6 г | 219 г | 0.3% | 0.1% | 36500 г |
Вода | 62.6 г | 2273 г | 2.8% | 1% | 3631 г |
Энергетическая ценность Яйца фаршированные печенью трески составляет 281,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».