Мой здоровый рацион

Калорийность Kaali-kurkuinen salaatti. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Kaali-kurkuinen salaatti".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 99 ккал 1684 ккал 5.9% 6% 1701 г
Белки 0.7 г 76 г 0.9% 0.9% 10857 г
Жиры 6.9 г 56 г 12.3% 12.4% 812 г
Углеводы 7.6 г 219 г 3.5% 3.5% 2882 г
Пищевые волокна 1.5 г 20 г 7.5% 7.6% 1333 г

Энергетическая ценность Kaali-kurkuinen salaatti составляет 99 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».