Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 510 ккал | 1684 ккал | 30.3% | 5.9% | 330 г |
Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 1.5% | 1267 г |
Жиры | 30 г | 56 г | 53.6% | 10.5% | 187 г |
Углеводы | 55.5 г | 219 г | 25.3% | 5% | 395 г |
Энергетическая ценность Вафля "Хрустик" белый шоколад составляет 510 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».