| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1478 ккал | 1684 ккал | 87.8% | 5.9% | 114 г |
| Белки | 44 г | 76 г | 57.9% | 3.9% | 173 г |
| Жиры | 59 г | 56 г | 105.4% | 7.1% | 95 г |
| Углеводы | 221 г | 219 г | 100.9% | 6.8% | 99 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 11 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность день 6.04.12 составляет 1478 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».