| Кофе заварной | 24 г |
| Вода | 400 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 2.3 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 4.3% | 73217 г |
| Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 8.7% | 43800 г |
| Вода | 99.3 г | 2273 г | 4.4% | 191.3% | 2289 г |
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.0441 мг | 20 мг | 0.2% | 8.7% | 45351 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 3.67 мг | 2500 мг | 0.1% | 4.3% | 68120 г |
| Кальций, Ca | 7.13 мг | 1000 мг | 0.7% | 30.4% | 14025 г |
| Магний, Mg | 1.96 мг | 400 мг | 0.5% | 21.7% | 20408 г |
| Натрий, Na | 1.37 мг | 1300 мг | 0.1% | 4.3% | 94891 г |
| Сера, S | 1.51 мг | 1000 мг | 0.2% | 8.7% | 66225 г |
| Фосфор, P | 0.5 мг | 800 мг | 0.1% | 4.3% | 160000 г |
| Хлор, Cl | 2.11 мг | 2300 мг | 0.1% | 4.3% | 109005 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.015 мг | 18 мг | 0.1% | 4.3% | 120000 г |
| Марганец, Mn | 0.0024 мг | 2 мг | 0.1% | 4.3% | 83333 г |
| Медь, Cu | 0.9 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 4.3% | 111111 г |
| Молибден, Mo | 2.286 мкг | 70 мкг | 3.3% | 143.5% | 3062 г |
| Фтор, F | 150.74 мкг | 4000 мкг | 3.8% | 165.2% | 2654 г |
Энергетическая ценность Кофе чёрный без молока и сахара составляет 2,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».