| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 385 ккал | 1684 ккал | 22.9% | 5.9% | 437 г |
| Белки | 22 г | 76 г | 28.9% | 7.5% | 345 г |
| Жиры | 5.9 г | 56 г | 10.5% | 2.7% | 949 г |
| Углеводы | 61 г | 219 г | 27.9% | 7.2% | 359 г |
| Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 0.3% | 10000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 810 мг | 2500 мг | 32.4% | 8.4% | 309 г |
| Натрий, Na | 293 мг | 1300 мг | 22.5% | 5.8% | 444 г |
Энергетическая ценность Гейнер LifeMass составляет 385 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».