| Ветчина из свинины | 80 г |
| Хлеб молочный Японский | 60 г |
| Соус Гриль (Биг Тейсти) | 2 порция |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 222.6 ккал | 1684 ккал | 13.2% | 5.9% | 757 г |
| Белки | 9.7 г | 76 г | 12.8% | 5.8% | 784 г |
| Жиры | 11.4 г | 56 г | 20.4% | 9.2% | 491 г |
| Углеводы | 19.5 г | 219 г | 8.9% | 4% | 1123 г |
| Вода | 59.2 г | 2273 г | 2.6% | 1.2% | 3840 г |
Энергетическая ценность Бутерброды с ветчиной составляет 222,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».