Вода | 1500 г |
Протеин Bombbar Vegan | 2 порция |
Желатин пищевой | 30 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 21.9 ккал | 1684 ккал | 1.3% | 5.9% | 7689 г |
Белки | 4.2 г | 76 г | 5.5% | 25.1% | 1810 г |
Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 3.2% | 14000 г |
Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 0.5% | 109500 г |
Пищевые волокна | 0.3 г | 20 г | 1.5% | 6.8% | 6667 г |
Вода | 94.9 г | 2273 г | 4.2% | 19.2% | 2395 г |
Витамины | |||||
Витамин РР, НЭ | 0.2731 мг | 20 мг | 1.4% | 6.4% | 7323 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.02 мг | 2500 мг | 12500000 г | ||
Кальций, Ca | 17.45 мг | 1000 мг | 1.7% | 7.8% | 5731 г |
Магний, Mg | 2.45 мг | 400 мг | 0.6% | 2.7% | 16327 г |
Натрий, Na | 1.06 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.5% | 122642 г |
Сера, S | 0.94 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.5% | 106383 г |
Фосфор, P | 5.7 мг | 800 мг | 0.7% | 3.2% | 14035 г |
Хлор, Cl | 1.32 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.5% | 174242 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.039 мг | 18 мг | 0.2% | 0.9% | 46154 г |
Марганец, Mn | 0.0034 мг | 2 мг | 0.2% | 0.9% | 58824 г |
Медь, Cu | 30.19 мкг | 1000 мкг | 3% | 13.7% | 3312 г |
Молибден, Mo | 1.509 мкг | 70 мкг | 2.2% | 10% | 4639 г |
Фтор, F | 94.34 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 11% | 4240 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 0.013 г | ~ | |||
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 0.135 г | ~ | |||
Валин | 0.036 г | ~ | |||
Гистидин* | 0.022 г | ~ | |||
Изолейцин | 0.023 г | ~ | |||
Лейцин | 0.05 г | ~ | |||
Лизин | 0.077 г | ~ | |||
Метионин | 0.003 г | ~ | |||
Метионин + Цистеин | 0.003 г | ~ | |||
Треонин | 0.027 г | ~ | |||
Фенилаланин | 0.032 г | ~ | |||
Фенилаланин+Тирозин | 0.038 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Аланин | 0.131 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 0.084 г | ~ | |||
Глицин | 0.382 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 0.181 г | ~ | |||
Пролин | 0.276 г | ~ | |||
Серин | 0.05 г | ~ | |||
Тирозин | 0.006 г | ~ |
Энергетическая ценность Желе из протеина составляет 21,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».