| Творожок Савушкин | 246 г |
| Йогурт Греческий Teos | 180 г |
| Желатин говяжий быстрораст | 52 г |
| Казеин Сливочная Карамель | 25 г |
| Какао Бельгия | 20 г |
| Вода | 200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 72.3 ккал | 1684 ккал | 4.3% | 5.9% | 2329 г |
| Белки | 14.9 г | 76 г | 19.6% | 27.1% | 510 г |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 1.8% | 8000 г |
| Углеводы | 2.1 г | 219 г | 1% | 1.4% | 10429 г |
| Вода | 82.4 г | 2273 г | 3.6% | 5% | 2758 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 1.24 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 80645 г |
| Магний, Mg | 0.28 мг | 400 мг | 0.1% | 0.1% | 142857 г |
| Натрий, Na | 0.25 мг | 1300 мг | 520000 г | ||
| Сера, S | 0.28 мг | 1000 мг | 357143 г | ||
| Хлор, Cl | 0.39 мг | 2300 мг | 589744 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 0.0004 мг | 2 мг | 500000 г | ||
| Медь, Cu | 0.17 мкг | 1000 мкг | 588235 г | ||
| Молибден, Mo | 0.443 мкг | 70 мкг | 0.6% | 0.8% | 15801 г |
| Фтор, F | 27.66 мкг | 4000 мкг | 0.7% | 1% | 14461 г |
Энергетическая ценность Птичка суфле составляет 72,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».