| Пшеничка Золотистая [Агро-Альянс] | 134 г |
| Масло Сливочное 82,5% [Брест Литовск] | 20 г |
| Соль поваренная пищевая | 2 г |
| Сахар песок | 40 г |
| Молоко 3,2% [Простоквашино] | 840 г |
| Вода | 310 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 152 ккал | 1684 ккал | 9% | 5.9% | 1108 г |
| Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 4.3% | 1520 г |
| Жиры | 5.4 г | 56 г | 9.6% | 6.3% | 1037 г |
| Углеводы | 21.1 г | 219 г | 9.6% | 6.3% | 1038 г |
| Вода | 68.3 г | 2273 г | 3% | 2% | 3328 г |
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.17 мг | 2500 мг | 1470588 г | ||
| Кальций, Ca | 2.72 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.2% | 36765 г |
| Магний, Mg | 0.43 мг | 400 мг | 0.1% | 0.1% | 93023 г |
| Натрий, Na | 93.77 мг | 1300 мг | 7.2% | 4.7% | 1386 г |
| Сера, S | 0.81 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 123457 г |
| Фосфор, P | 0.2 мг | 800 мг | 400000 г | ||
| Хлор, Cl | 144.53 мг | 2300 мг | 6.3% | 4.1% | 1591 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.022 мг | 18 мг | 0.1% | 0.1% | 81818 г |
| Кобальт, Co | 0.036 мкг | 10 мкг | 0.4% | 0.3% | 27778 г |
| Марганец, Mn | 0.0012 мг | 2 мг | 0.1% | 0.1% | 166667 г |
| Медь, Cu | 0.88 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.1% | 113636 г |
| Молибден, Mo | 0.864 мкг | 70 мкг | 1.2% | 0.8% | 8102 г |
| Фтор, F | 37.4 мкг | 4000 мкг | 0.9% | 0.6% | 10695 г |
| Цинк, Zn | 0.0014 мг | 12 мг | 857143 г | ||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4.8 г | ~ |
Энергетическая ценность Пшеничка на молоке дача бабушка составляет 152 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».