| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 2 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 5% | 84200 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 5% | 76000 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 600 мг | 90 мг | 666.7% | 33335% | 15 г |
| Витамин D, кальциферол | 12.5 мкг | 10 мкг | 125% | 6250% | 80 г |
| Микроэлементы | |||||
| Селен, Se | 55 мкг | 55 мкг | 100% | 5000% | 100 г |
| Цинк, Zn | 10 мг | 12 мг | 83.3% | 4165% | 120 г |
Энергетическая ценность Витамины C D Se Zn составляет 2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».