| Филе куриное вернер | 861 г |
| Соевый соус классический | 57 г |
| Майонез лёгкий | 22 г |
| Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт [Макфа] | 60 г |
| Масло Гхи [ВкусВилл] | 25 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 146.2 ккал | 1684 ккал | 8.7% | 6% | 1152 г |
| Белки | 19.8 г | 76 г | 26.1% | 17.9% | 384 г |
| Жиры | 5.3 г | 56 г | 9.5% | 6.5% | 1057 г |
| Углеводы | 4.9 г | 219 г | 2.2% | 1.5% | 4469 г |
| Вода | 70 г | 2273 г | 3.1% | 2.1% | 3247 г |
Энергетическая ценность Филе куриное жареное вернер составляет 146,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».