| Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт [Макфа] | 110 г |
| Соль поваренная пищевая | 3 г |
| Стевия [Fit Parad] | 2 г |
| Дрожжи Быстродействующие [Саф-Момент] | 3 г |
| Вода | 65 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 211.1 ккал | 1684 ккал | 12.5% | 5.9% | 798 г |
| Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 5% | 950 г |
| Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 0.7% | 7000 г |
| Углеводы | 43.1 г | 219 г | 19.7% | 9.3% | 508 г |
| Вода | 46.5 г | 2273 г | 2% | 0.9% | 4888 г |
| Зола | 1.6 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.15 мг | 2500 мг | 1666667 г | ||
| Кальций, Ca | 7.63 мг | 1000 мг | 0.8% | 0.4% | 13106 г |
| Магний, Mg | 0.72 мг | 400 мг | 0.2% | 0.1% | 55556 г |
| Натрий, Na | 634.91 мг | 1300 мг | 48.8% | 23.1% | 205 г |
| Сера, S | 3.31 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.1% | 30211 г |
| Фосфор, P | 1.2 мг | 800 мг | 0.2% | 0.1% | 66667 г |
| Хлор, Cl | 979.02 мг | 2300 мг | 42.6% | 20.2% | 235 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.048 мг | 18 мг | 0.3% | 0.1% | 37500 г |
| Кобальт, Co | 0.246 мкг | 10 мкг | 2.5% | 1.2% | 4065 г |
| Марганец, Mn | 0.0047 мг | 2 мг | 0.2% | 0.1% | 42553 г |
| Медь, Cu | 4.66 мкг | 1000 мкг | 0.5% | 0.2% | 21459 г |
| Молибден, Mo | 2.372 мкг | 70 мкг | 3.4% | 1.6% | 2951 г |
| Селен, Se | 0.002 мкг | 55 мкг | 2750000 г | ||
| Фтор, F | 35.55 мкг | 4000 мкг | 0.9% | 0.4% | 11252 г |
| Цинк, Zn | 0.0098 мг | 12 мг | 0.1% | 122449 г |
Энергетическая ценность Тесто для пицца составляет 211,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».