Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 255 ккал | 1684 ккал | 15.1% | 5.9% | 660 г |
Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 6.2% | 633 г |
Жиры | 13 г | 56 г | 23.2% | 9.1% | 431 г |
Углеводы | 29 г | 219 г | 13.2% | 5.2% | 755 г |
Энергетическая ценность Пельмени с индейкой составляет 255 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».