Мой здоровый рацион

Рецепт Сардельки телячьи отварные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Сардельки телячьи отварные

Сардельки телячии 360 г
Вода 5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сардельки телячьи отварные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 217 ккал 1684 ккал 12.9% 5.9% 776 г
Белки 2 г 76 г 2.6% 1.2% 3800 г
Жиры 19.7 г 56 г 35.2% 16.2% 284 г
Углеводы 8.9 г 219 г 4.1% 1.9% 2461 г
Вода 69.4 г 2273 г 3.1% 1.4% 3275 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 0.06 мг 1000 мг 1666667 г
Магний, Mg 0.01 мг 400 мг 4000000 г
Натрий, Na 0.01 мг 1300 мг 13000000 г
Сера, S 0.01 мг 1000 мг 10000000 г
Хлор, Cl 0.02 мг 2300 мг 11500000 г
Микроэлементы
Медь, Cu 0.01 мкг 1000 мкг 10000000 г
Молибден, Mo 0.022 мкг 70 мкг 318182 г
Фтор, F 1.37 мкг 4000 мкг 291971 г

Энергетическая ценность Сардельки телячьи отварные составляет 217 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов