Мой здоровый рацион

Калорийность Плавленый сыр Голандский. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Плавленый сыр Голандский".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 299.8 ккал 1684 ккал 17.8% 5.9% 562 г
Белки 13.1 г 76 г 17.2% 5.7% 580 г
Жиры 25 г 56 г 44.6% 14.9% 224 г
Углеводы 5.6 г 219 г 2.6% 0.9% 3911 г

Энергетическая ценность Плавленый сыр Голандский составляет 299,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».