Филе Куриное [Благояр] | 595 г |
Майонез Классический Провансаль [Ряба] | 45 г |
Кетчуп Чили [Махеевъ] | 38 г |
Чеснок | 0 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 255.3 ккал | 1684 ккал | 15.2% | 6% | 660 г |
Белки | 31.4 г | 76 г | 41.3% | 16.2% | 242 г |
Жиры | 13.1 г | 56 г | 23.4% | 9.2% | 427 г |
Углеводы | 2.4 г | 219 г | 1.1% | 0.4% | 9125 г |
Вода | 53.1 г | 2273 г | 2.3% | 0.9% | 4281 г |
Энергетическая ценность Запеченная куриная грудка составляет 255,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».