| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 374 ккал | 1684 ккал | 22.2% | 5.9% | 450 г |
| Белки | 86 г | 76 г | 113.2% | 30.3% | 88 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 0.7% | 3733 г |
| Углеводы | 4 г | 219 г | 1.8% | 0.5% | 5475 г |
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 0.1% | 20000 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 1.4 мг | 1.5 мг | 93.3% | 24.9% | 107 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 2 мг | 1.8 мг | 111.1% | 29.7% | 90 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 6 мг | 5 мг | 120% | 32.1% | 83 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 2 мг | 2 мг | 100% | 26.7% | 100 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 60 мг | 90 мг | 66.7% | 17.8% | 150 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 10 мг | 15 мг | 66.7% | 17.8% | 150 г |
| Витамин Н, биотин | 42 мкг | 50 мкг | 84% | 22.5% | 119 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 1000 мг | 1000 мг | 100% | 26.7% | 100 г |
| Магний, Mg | 313 мг | 400 мг | 78.3% | 20.9% | 128 г |
| Фосфор, P | 621 мг | 800 мг | 77.6% | 20.7% | 129 г |
Энергетическая ценность Protein 90 Shake составляет 374 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».