Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 154 ккал | 1684 ккал | 9.1% | 5.9% | 1094 г |
Белки | 1.1 г | 76 г | 1.4% | 0.9% | 6909 г |
Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 0.5% | 14000 г |
Углеводы | 35.2 г | 219 г | 16.1% | 10.5% | 622 г |
Пищевые волокна | 2 г | 20 г | 10% | 6.5% | 1000 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 237.6 мг | 2500 мг | 9.5% | 6.2% | 1052 г |
Энергетическая ценность Пюре фруктовое яблоко банан манго папайя составляет 154 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».